ホームシックになったけど、1日で回復した話をしてみる。
先日、わりと本気でホームシックになりました。
正直に言うと、ちょっと自分でもびっくりしたというか。
そういう感覚とは無縁だと思ってました。笑
大学進学して一人暮らしを始めたときは、むしろ楽しみしかなくて。
一人暮らしをしたいがために、地方の大学ばかり受けてたので。
さすがに海外は次元が別で。
冗談半分で、日本帰りたいなーってひとり言を発することはあった。
だけど、先日の落ち込み具合はその比じゃなかったですね。
理由はなんとなく分かってるし、考え方を改めたら1日で回復しました。
こんなことを書くと、そこまで大したことなかったんじゃない？って思われそうですけどね。
僕のメンタルが折れた話からしていきましょうか笑
研究がうまくいかない、その理由も分からない。
研究の話がしばらく続きます。
てきとーに流してもらってOKです。
過去記事のワードでいうと、
全く反応がいってなかった可能性が高い。
致命的だったのがNMRの解析結果。
目的物だと思ったNMRのピークが原料のものでした。
死にたい＼(^o^)／
反応後のTLCと、columnでのTLCにズレが生じることがある。
それは経験則的に知ってて。
だけど、そのズレが納得できない。
原料と反応後の3点打ちして確認はしたので。
いろいろ制約があって、初めてのNMRまで1カ月掛かった。
columnのフラクションも1本の差で分けたと思ったから、自信もあった。
その分ショックが大きかったですね。
専門外の方には何言ってるか分かんないはずm(__)m
簡単にまとめると「今までの自分の苦労がほぼ水の泡」になりました笑
この1カ月で自分は何をしたのか？
細かい実験の話はさておき。
何が僕のメンタルをへし折ってくれたのか。
一言で言うと、自分が残した成果のなさ、ですね。
まあ言ってしまえば、なーんもない訳ですよ。
インドに来てから自分が成し遂げたものが。
え、なにしたの自分？
飯食って、呼吸して、糞してただけじゃない？？
なんのためにインドに来たの？？
そういう風に悪く考え出すと、どんどん転がり落ちていく。
今まで我慢してたストレスが、自分の中で爆発しましたね。
英語が上手く話せない、日本食がない、トイレが汚い、メールがすぐ返ってこない、口約束ばっか、実験環境が良くないとか、もうキリがない笑
どうしようもないと自分の中で割り切っていたもの。
そうなることが分かっていたことにまでイライラしてた。
こんな感じの精神状態だった僕だったけど、結構すぐに回復しました。
むしろ以前よりも精神的に充実している、かもしれない。
目標を見失っちゃいけない。
僕のメンタルが折れた理由は、成果を残せない自分に失望したから。
ホームシックって、長期間、海外に滞在する人が陥ると思ってる。
その人たちは、何かしらの目標があって留学してる。
少なくとも留学自体が目的じゃない何か。
そうなると否が応にも、目標との距離感を意識することになる。
僕のように、自分の無力さにストレスを感じるでしょう。
だけど、だからこそ目標を意識しないといけないと思う。
一番若いのは、今この瞬間の自分。
またNewsPicksから持ってきてしまった笑
今回は、記事のタイトルだけ借りたかったので悪しからず。
山本昌といえば、中日のレジェンドですね。
野球に詳しくない人でも知ってるかな？
50歳の山本昌と62歳の佐山さんが、
何歳になっても「10年後よりも10歳若い」って言ってるんですよね。
正直、ありきたりな話ではある。
だけど、何となく落ち込んでるときに思ったんですよね。
今うだうだ愚痴ってる自分のことを、ホームシックから立ち直った自分はどう思うだろうか？？
・・・きっと羨ましがるだろうな。
どんどん時間は過ぎてるのに、文句を言ってるだけのお前はいいなあと。
そのせいで、未来の俺に苦労させやがってと。
あのときの俺、ふざけんじゃねえと。
その日は素直に寝ました。笑
メンタルリセットには睡眠が一番だと思う。
だけど、メンタルが回復した後にどういう精神状態でいるか？
どういう風に物事を捉えるか？
回復する前と同じじゃダメでしょ。
僕がホームシックになったのは、目標との距離にショックを受けたから。
皮肉なのか、ホームシックから回復したのも、その原因のおかげでした。
なんだか寂しさを忙しさで忘れようとしてる、と聞こえるかもしれない。
まるで、彼氏彼女ができなくて仕事に没頭する社会人みたいですかね？
エネルギーの矛先を外に向けて爆発させようとしてるってこと。
それが大きな違いで、とても大切な気持ちだと思う。
